hieronta

Hieronta

AJAN VARAUS HIERONTAAN

50 min hieronta

50€ (Klubihinta 35€)

50 minuutin hieronta sopii hyvin kivun hoitamiseen tai rajatun alueen käsittelyyn. 

80 min hieronta

69€ (Klubihinta 48€)

80 minuutin hieronnassa voidaan käsitellä hieman laajempaa aluetta ja hieroja pystyy helpommin reagoimaan uusiin löydöksiin.

110 min hieronta

85€ (Klubihinta 60€)

Jos haluat kokovartalohieronnan, valitse 110min aika. Saat kokonaisvaltaisen hieronnan useammalle alueelle tai vaativampaan kivunhoitoon laajemmalla alueella.

Klassinen hieronta on suomalaisten koulutettujen hierojien tyypullinen hierontamuoto. Klassiseen hierontaan kuuluu rentouttavia ja hoitavia tekniikoita. Klassisen hieronnan voimakkuus vaihtelee asiakkaan tarpeen mukaan.

Urheiluhieronnassa hyödynnetään monipuolisesti erilaisia tekniikoita ja hoitoa ohjaa urheilijan tarpeet sekä harjoituskaudet. Urheiluhieroja osaa valita oikeat hoitotekniikat ja ymmärtää urheilijan erityistarpeet. Toisin kuin luullaan, urheiluhieronta ei ole lähtökohtaisesti kovempi tai kivuliaampi hoito kuin tavallinen hieronta.

Dry needling on tehokas kivun- ja lihaksien hoitomenetelmä. Länsimaiseen tutkittuun tietoon perustuva kuivaneulausta voidaan käyttää tareen vaatiessa hoitojen yhteydessä. Hoitoon voidaan yhdistää myös elektroakupunktiota. Erityisen hyviä tuloksia olemme saaneet esim. migreenin, purentalihasten sekä juoksijoiden penikkavaivojen kanssa.

HIEROJAMME

Immo Hietakallio
URHEILUHIEROJA (EAT) (DNT)

Koulutettu Hieroja, urheiluhieroja (EAT), Personal Trainer, Dry needling terapeutti

Immo on monipuolinen Suomen urheiluopistolta valmistunut hieroja. Urheiluhierojan erikoisammattitutkinnon hän on suorittanut Pirkanmaan urheiluhierojakoulussa. Klassisen ja urheiluhieronnan lisäksi saat tarvittaessa mm. monipuolista ohjausta, urheilu- ja kinesioteippaukset, fascia -käsittelyä,  purentalihashierontaa, nivelien ja rangan mobilisointia sekä länsimaiseen tutkittuun tietoon perustuvaa akupunktiota (dry needling).

TIETOA HIERONNASTA

Hierontapalveluihimme kuuluu:  Klassista- ja urheiluhierontaa, Dry Needling, Kinesio- ja urheiluteippaukset, Mobilisaatio nivelille ja rangalle, Purentalihaskäsittely ja -neulaus, fasciakäsittely ym. Ammattiosaamisessa on eroja ammattilaisten välillä. Varmista tarvittaessa osaaminen erikseen.

Tule ensimmäiseen hierontaasi 10-15 minuuttia ennen varattua aikaa. Sähköpostiin saamastasi vahvistusviestistä löydät käytännön ohjeita pukeutumiseen ja paikalle saapumiseen. Ennen ensimmäistä hierontaa asiakas täyttää hoitokortin. Hoitokorttiin merkitään mm. Henkilötiedot ja -tunnus, sairaus- ja hoitohistoria, lääkitykset, oireet ja hoidon syy. Hoitokortti on lakisääteinen, sillä koulutettu hieroja on VALVIRA:n valvoma terveydenhuollon ammattilainen ja toimintaa säätelee mm. laki terveydenhuollosta sekä potilasturvallisuuslaki. Hoitokortti säilytetään henkilötietolain mukaisesti.